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Jesús Torralba |
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| "Trucos,
Claves y Herramientas de Jesús Torralba, networker y "oveja negra" del
Marketing Multinivel. Creador del Sistema Inteligente de Marketing Prodigioso para Networkers Profesionales en Internet. Loco por el Marketing. |
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Soy crítico, irónico y me encanta ayudar a cualquier networker a tener éxito, sea de la empresa que sea. Bienvenido a mi blog.
| "Práctica nº 4" "PALABRAS DE AMOR". |
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| Domingo 21 Noviembre |
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| Por Carmen Robayna. Sé que el capítulo de hoy va a ser difícil de leer para algunas personas. Quizá porque muchas veces no nos damos ni cuenta de lo que hacemos… es algo tan habitual en nuestra forma de vivir que entra en lo que se considera un comportamiento "normal". Se trata de uno de los deportes más comunes en casi todas las culturas: criticar a los demás. Colocarles una etiqueta. Juzgarles, tacharles de tal ó cual cosa. Cuántas veces nos encontramos con alguien en el mercado, en el ascensor, en el parque de los niños, y tras unos minutos de conversación sobre cómo está la vida, el tiempo ó alguna cosa sin importancia, enseguida el tema central se vuelve hacia alguien en particular. Incluso hay personas que están deseando encontrarse con alguien conocido, para poder despacharse a gusto contando los últimos chismorreos del barrio.
Conversaciones tan "inocentes" como esta se repiten en todos los lugares, en todas las clases sociales. Todos hemos criticado a alguien alguna vez, todos nos hemos sentido con derecho a juzgar y condenar a otra persona. A casi todos nos han calumniado también, lo sepamos ó no. De alguna forma, criticar y señalar los fallos ajenos nos hace sentir mejores que los demás… En muchas ocasiones hasta lo justificamos, pues nos parece que estamos expresando nuestra opinión. Somos libres para expresarnos y decir cuando algo nos parece bien ó mal. Y si una persona nos parece un canalla, ¿por qué no lo vamos a decir? Pero ¿realmente
crees que cuando llamamos "ladrón" a alguien estamos expresando nuestra
opinión? Humildemente, (y que me perdonen los puristas del lenguaje), creo que la clave está en la intención. Cuando tu intención es buena, sin querer dañar a nadie, se podría decir que estamos opinando. Cuando queremos dañar ó difamar a alguien… es evidente. Estamos criticando. Da igual si se trata del presidente del gobierno, de una estrella de televisión ó de nuestro mejor amigo. Todos en algún momento han sido víctimas de nuestras críticas. Y esto es una mala costumbre que no nos hace ningún bien. Sobre todo porque nuestros
chismorreos no afectan en absoluto a la persona que está siendo
señalada por nuestro dedo. Así pues, ¿a quién daña más? Exacto. A nosotros mismos. Sin embargo, cuando hablamos palabras de amor, de comprensión, cuando honramos a los demás, a pesar de que puedan estar equivocados, estamos cambiando completamente nuestra energía. Y eso también repercute directamente en nosotros. Al fin y al cabo, ¿quiénes somos para juzgar a nadie? ¡No estamos aquí para eso! Estamos aquí para crecer, aprender y amar cada momento que pasamos en este hermoso planeta. Cada persona tiene su propio camino, sus propias experiencias, sus lecciones y sus errores que cometer. Tiene derecho a equivocarse. Como yo, como tú. Todos tenemos ese derecho sagrado que va unido a la experiencia. Si Puedo Experimentar, Puedo Cometer Errores. Y si puedo cometer errores, porque forma parte de mi entrenamiento aquí, nadie puede juzgarme ni descalificarme por ello. ¡Ni siquiera yo misma! Al contrario, es mucho más saludable ver los errores con gentileza, con comprensión. Los míos y los de los demás. Al fin y al cabo, en nuestra vida diaria estamos rodeados de espejos. Cada vez que veo algo malo en otra persona, estoy viendo algo malo en mí. Me estoy reflejando en ese otro ser, y al ver algo que no me gusta en mi interior, elijo descargar mi descontento hablando pestes de esa persona, para no enfrentarme a mí misma y mis propios errores. Es más fácil deshonrar a otro que mirar dentro de mí y afrontar lo que hay que sanar. Aunque no lo creas, es así. Muchas veces esos sentimientos están tan escondidos, están tan profundamente arraigados en nuestro ser que no somos capaces de verlos. Pero están ahí, latentes, y cuando son "despertados" por el comportamiento del otro, rápidamente saltan a la superficie, haciendo que nos sintamos incómodos y listos para sentenciar al prójimo…. Estamos en una época maravillosa. Una era en la que nuestro Maestro Interno está ahí, a nuestra disposición, para tomar las riendas de nuestra vida. Nuestro Maestro Interno jamás habla mal de nadie. Está lleno de amor, y es gentil y compasivo con nuestros errores y los de los demás. Tú eres un Ser Divino, y estás siendo guiado por tu Maestro Interno. Podemos comenzar a actuar en consecuencia. De nuestra boca sólo deberían salir palabras de amor y compasión. Haz la prueba. Esta es la práctica de hoy. Cada vez que te encuentres con alguien que intente difamar a otro en tu presencia, no lo permitas. Simplemente, evita entrar en la descalificación y el insulto a cualquier persona. Recuerda cuánto te perjudica entrar en ese juego. Incluso puedes suavizar la crítica de los demás: "Bueno, Alicia siempre me pareció muy buena persona, si ha pasado algo con su marido realmente no tengo ni idea, seguro que la verdad saldrá a la luz al final…". Intenta retirarte de esa conversación cuando antes. Lo mismo sucede cuando estés en grupo, y se inicie una crítica generalizada hacia alguien, ya sea una actriz famosa, el jefe de mi vecino ó quien sea. No te imaginas la cantidad de energía negativa que se mueve en esos corrillos, y que tú te llevas pegada a casa. Es una manera de mantenerte Abajo. ¡Evítalo! Si te sirve de algo,
cuando me veo en este tipo de situaciones, simplemente me desconecto de la
charla. A continuación, me pongo a mirar hacia otro lado, me levanto y voy a ver qué hacen los niños… cualquier cosa para salirme del grupo. Enseguida, envío oleadas de amor a todos, los envuelvo y pido que acaben pronto. Curiosamente, a los pocos minutos se termina el tema y comenzamos a hablar de otra cosa. Muchas veces soy yo misma la que cambia la conversación… :-) Cuando hagas esto, cuando practiques eliminar de tu vida la crítica y el juicio hacia ti y hacia otros, mira cómo te sientes. Fíjate en lo ligero
que estás. Verás que te encuentras mejor, satisfecho contigo
mismo. Hazlo cada vez que tengas oportunidad. Y verás cómo cada vez te resulta más molesto oír la cháchara malintencionada de los demás. Recuerda: Que de tu boca sólo salgan palabras de Amor, Compasión y Consuelo. También es una buena forma de mantenerse Arriba... Con cariño Carmen Robayna www.CarmenRobayna.com/Blog Consultora de Abundancia, Maestra de Reiki, EFT-ADV Autora del Curso de Riqueza "Pide y Recibirás" Orientación Espiritual, Sanaciones Energéticas Motivación y Liderazgo para Network Marketing |
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Publicado el 21 Noviembre 2010 |
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| "Práctica nº 3" "¡ARRIBA, ARRIBA!" |
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| Jueves 11 Noviembre |
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| Por Carmen Robayna. Recuerdo cuando comencé a trabajar en mi crecimiento espiritual activamente. Tomé la decisión de asistir a un Taller de Ascensión fuera de mi ciudad. Aquel fin de semana lo planeamos todo con cuidado y mucha ilusión. Dejamos los niños con los padres de mi marido (la palabra suegros nunca me gustó), y tomamos una habitación en un hotel del pueblo al que íbamos. Me acuerdo de la expectación que teníamos. No sabíamos lo que iba a suceder, sólo teníamos la sensación de algo maravilloso y nuevo, algo que iba a cambiar nuestra vida para siempre. Y así fue. Allí tomamos contacto con lo que significaba elevarse. Subir la frecuencia, la vibración de nuestro cuerpo, de nuestro Ser. Tuvimos acceso a energías muy elevadas, de puro Amor, y sólo puedo decir que ya jamás fuimos los mismos. También debo decir que al volver a casa, tuvimos una experiencia increíble. El trayecto que hicimos cuando íbamos al taller duró unas 3 horas, a la vuelta no nos llevó más de 1,5 horas. Vinimos por la misma carretera, y a una velocidad muy similar, y sin embargo, ¡tardamos la mitad del tiempo! Fue algo que nos dejó sin palabras. A la vuelta, estábamos vibrando a una frecuencia superior, y supongo que vinimos "por otra carretera", en otro plano del Universo…. Además, estuve como tres días con dolores musculares, me dolía todo el cuerpo. Luego me dijeron que el cuerpo físico se resiente un poco al principio cuando subes de golpe tu frecuencia sin tener práctica… y vaya si lo hace. Aquel fin de semana aprendimos algo que luego se ha convertido en una costumbre: Elevar la vibración. ¿Para
qué? Es muy sencillo. Cuando estás vibrando en frecuencias superiores, sólo estás envuelto y sumergido en sentimientos y emociones elevadas también:
Es fácil entender que a todos nos gusta experimentar este tipo de emociones la mayor parte del día, ¿verdad? La vida es mucho
más fácil cuando estás Arriba. Las cosas salen mejor. Los
proyectos se realizan. Estás creando un mundo que refleja todos esos sentimientos tan plenos y dichosos. Arriba eres intocable, nada malo puede pasarte. Cuando estás Arriba, puedes conectarte con tu Yo Superior, tu Yo Soy, para recibir guía directa y consejos sobre cómo resolver problemas ó aclarar asuntos. Esa parte de ti mismo que contiene toda la sabiduría que necesitas está abierta para "hablar" contigo, pero sólo cuando accedes a una frecuencia superior. También tienes multitud de Ángeles, Guías, Maestros dispuestos a ayudarte… sólo tienes que poder escuchar lo que dicen, no desde la mente sino desde el corazón. También puedes conectar con ellos cuando estás Arriba. Sin embargo, muchos no podemos evitar que nuestros sentimientos y emociones estén Abajo. Cuando vibras en frecuencias inferiores, experimentas:
Ahora la pregunta sería: ¿Cuánto tiempo estás Arriba diariamente, y cuánto Abajo? Como ser humano, nadie ó casi nadie tiene la facultad de estar el 100% del tiempo Arriba. A todos nos pasan cosas desagradables, sentimos la violencia que nos rodea, las injusticias, tenemos miedo a veces… es inevitable. Forma parte de nuestro aprendizaje aquí en la Tierra. Poder experimentar con todo tipo de sentimientos y emociones, y aprender a trabajar con ellos en nuestro propio bien. No podemos evitar sentir
pena ó rabia, pero sí podemos detectarlas y "sacarlas"
literalmente de nuestra vida en cuanto las notemos. Lo ideal sería poder estar el 80% ó 90% del tiempo Arriba. Con pequeñas bajadas, normales en la vida de cualquiera (una discusión, una mala noticia), que rápidamente son remontadas y dejadas atrás. Requiere un poco de práctica, pero te garantizo que merece la pena intentarlo. Al fin y al cabo, todos queremos ser más felices, sentirnos bien y que nuestra vida sea fluida y alegre, ¿no es cierto? Bueno, pues nosotros tenemos mucho que ver en esto. Podemos Elegir sentirnos de una forma u otra, y eso se verá después reflejado en nuestra vida diaria. Ahora bien, ¿qué podemos hacer para subir la frecuencia? ¿Es necesario hacer algo especial para lograrlo? Como ésta es una guía práctica, no puedo dejar este capítulo sin algo que puedas practicar ya, ahora mismo para conseguir tu objetivo. Cuando estés
desanimado, tengas un mal día, Siéntate relajado. Cierra los ojos. Visualiza esos pensamientos negativos, ó esas emociones que te están dañando. Tráelas frente a ti. Dales forma. Pueden ser como bolas, como paquetes, como ladrillos, piedras, etc. Usa tu imaginación y dales forma. Puedes darles también color, olor, textura y sonido si quieres. Mira si son suaves ó rugosas, grandes ó pequeñas. Hazlas tan reales como puedas. Cuando las tengas enfrente, haz que una luz de color violeta las cubra por completo, y mira cómo esa luz va disolviendo las bolas ó lo que quiera que hayas imaginado, hasta que desaparezcan delante de ti. Puedes imaginar que al disolverse, se forma un humo dorado que va al Universo, y allí se desvanece totalmente para que no vuelva más a ti. Hazlo con todos tus pensamientos y sentimientos dañinos. Cuando hayas acabado, trae a tu mente un recuerdo feliz. Recuerda el día que tuviste tu primer hijo, la emoción que sentiste aquél día, ó el día de tu boda, recuerda el agradecimiento por aquel regalo inesperado que tu pareja te hizo, ó la ilusión que le hizo a tu madre el pastel que le preparaste. Llena tu interior de pensamientos y emociones positivos, y observa lo que sucede. Envuélvete en esas sensaciones, en el Amor, la Alegría, el Agradecimiento, la Risa como si fueran un manto que te cubre totalmente. Siéntelas lo más profundamente que puedas, respíralas, escúchalas mientras recreas tus imágenes felices. Comenzarás a sentirte más liviano, menos pesado, menos denso. Sentirás cómo te estás elevando por encima de la tristeza, el dolor y la rabia, y te vas sintiendo cada vez mejor. Sostén esa emoción positiva, esa alegría todo el tiempo que puedas. Incluso cuando te vuelvas a sentir mal, intenta traer de nuevo los recuerdos hermosos a ti. Tendrás un alivio inmediato. Verás que, cuanto más practiques, más fácil será estar Arriba. Y menos tiempo Abajo. Llegará un
día en que no permitirás que tu frecuencia baje, excepto por
pocos minutos… ¡Qué hermoso camino! Y qué fácil puede ser… si nos lo proponemos. Espero tus comentarios. Para mí será un placer enorme saber que estás subiendo tu vibración y siendo más feliz. De esa forma me ayudas también a subir la mía ;-) Como me dice uno de mis Maestros cuando necesita darme un mensaje para canalizar… ¡Arriba, Arriba! Con cariño Carmen Robayna www.CarmenRobayna.com/Blog Consultora de Abundancia, Maestra de Reiki, EFT-ADV Autora del Curso de Riqueza "Pide y Recibirás" Orientación Espiritual, Sanaciones Energéticas Motivación y Liderazgo para Network Marketing |
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Publicado el 11 Noviembre 2010 |
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